Ademwerk is een methode die je leert om te voelen, spanningen los te laten en vrij te ademen van alles wat je niet langer dient. Daarmee open je naar diepere lagen in jezelf.
​
Als ademcoach help ik je onder begeleiding om vol, diep en in een flow te ademen. Dit werkt door op zowel fysiek, mentaal als emotioneel niveau. Hierdoor kun je meer zakken in je lijf en zal je dichter bij je eigen kern komen. Veel mensen ervaren meer rust, energie, helderheid en vertrouwen in het leven.