Duurzame dagen zaterdag - 8 oktober 08 okt. 2022

Aanvang:

Duurzame dagen zaterdag - 8 oktober

De zaterdag van de duurzame dagen heeft een vol programma! Ga je bosbaden op de hei, volg je een lezing of kom je lekker shoppen op de duurzame markt? Of weet je wat, doe het gewoon allemaal! ;)

Buitenactiviteiten
08:30 - 12:00 Bosbaden met Ingrid 
Wil je op een heel bijzondere manier ontspannen raken? Ga dan mee bosbaden op de Zuiderheide.
Bosbaden is mindfulness 3.0, maar dan in de natuur. Tijdens een sessie van 3 uur ervaar je de natuur zoals je hem nog nooit ervaren hebt.

We lopen met een tempo van ongeveer 1 kilometer per uur. Je wandelt in stilte en uiteraard met de smartphone uit. Met aangescherpte zintuigen en volle verwondering kijk je naar al het moois dat de natuur te bieden heeft. Want traag, zo beleef je veel meer. Je voelt verbinding met de natuur en daardoor ook meer met jezelf en de wereld om ons heen. Stofjes uit de natuur helpen ons tevens om te ontspannen en een beter immuunstelsel te ontwikkelen.

Ingrid Kop van Eilandcoaching is Shinrin-yoku gids en organiseert bosbaden op de Zuiderheide, in Bantam en op de Horneboeg. Voor kleine groepen en indivueel.
Tijdens de duurzame dagen van Vonk kan je voor een kleine bijdrage (10 euro) deelnemen aan een bosbad op zaterdag  8 oktober. Kom lekker vroeg uit de veren, start je dag goed. We lopen om 8.30 uur vanaf Vonk naar de Zuiderheide waar het bos ons om 9 uur (tot 12) zal ontvangen. Je mag ook zelf naar Het Bluk. komen.
 We sluiten af met een theeceremonie en het delen van ervaringen.  Aanmelden kan via info@eilandcoaching.nl

12:00 - 13:30 afval prikken met Bernd van WWF Gooi&Vechtstreek
Help mee om de planeet een stukje schoner te maken door het zwerfafval in onze buurt op te ruimen. Voor elke volle zak krijg je een gratis kopje koffie of thee bij Van die vegans. 

Lezingen in de leemzaal
10.45-11.45 Rots en Water workshop: weer stevig in je schoenen!
Wat: Kennismaken met Rots en Water
Voor wie: Kinderen van 7-12 jaar, en jij als ouder bent ook van harte welkom!
Door wie: ouder- en kindercoach Mercedes van Beleefkompas
Waar: Leemzaal
Wanneer: Zaterdag 8 oktober
Tijd: 10.45-11.45
Aantal deelnemers: max 20 mensen, open inloop

12:00 -13:00 Lezing: extreem weer: wat staat ons(en Hilversum) te wachten?
Door weerman Maurice Middendorp (bekend van RTL4). Hittegolven en wateroverlast: klimaatverandering leidt wereldwijd tot extreem weer. Waar moeten we ons in Hilversum op voorbereiden?

13.15-14.15 Roos en Stefan Natuurcoaching, verduurzamen van je leven


14.30-15.30 lezing: verduurzaming jaren '30 woning
Fleur en Zander hebben hun jaren '30 woning in de Hyacintenlaan in Hilversum zelf volledig verduurzaamd. Hun buren Barbara en Paul raakten daardoor zo geinspireerd, dat zij hun eigen huis ook onder handen hebben genomen! Gevieren komen ze vertellen welke keuzes zij maakten en waar je op kunt letten als je dit zelf ook wil doen. 
Aanmelden is niet nodig.

Blueroom
14:00 - 16:00 Workshop zeep maken natuurlijk
In deze workshop leert buurtbewoonster Eva je hoe je met verschillende ingrediĆ«nten natuurlijke zeep kan maken. Aan het einde krijg je een heerlijk stukje zeep mee naar huis.

In verband met het gebruik van bijtende stoffen is deze workshop alleen geschikt voor volwassenen.
Kosten: 7,50 pp. Aanmelden via hallo@vonkindewijk.nl

14:00 - 16:00 Duurzame markt (binnen en buiten)

-impact meten adhv tool Babette Porcelijn (+boek verkoop)
- grootouders voor het klimaat Jogchum en Bea
-gemeente Hilversum - natuurinclusieve gemeente
-Chez Elpee - 2e hands plaatjes
-Coachingbureau Beleef kompas
- Sanne Marije en Eva- kringloopschatten
-Janneke Goede - alles van fietsbinnenbanden gemaakt
- Ria - buurtbewoonster met eigen handwerk en keramiek
- speelotheek
-Hilverzon - energiecoach
-HET - elektrische deelauto
-WWF - infostand
-Just Nimbus - regenwateropslag
-olijfolie uit Toscane via Menno Karres
-Daniella van My Healthe Deo -  clean Deo en lippenbalsem
- Golden girls creative studio - vintage en tweedehands parels
- Brigitte van Atelier April - keramiek
- Van die vegans - heerlijke plantaardige producten

open ruimte:
16.00-16.15 officiƫel moment Duurzame dagen 2022
16.15-17.15 muziek van Vimbai Zimuto

Deze Vonkers zijn aanwezig in hun eigen ruimte:
- Chris - Cormoreant Seaplanes
- Donja - Lak 'n Roll
- Klaske - VanHier
- Stefan - Koolsultancy coaching
- Roos - RoosBoom
- Van die vegans - plantaardige horeca
- Michel en Dyveke - Dutch hemp store

Expositie ruimte: 
Roland Holst leerlingen tiny house project; ontwerpen op schaal